Спорт“Я выпиваю по 6 литров воды в день”. Что...

“Я выпиваю по 6 литров воды в день”. Что Александр Усик рассказал Гордону


            “Я выпиваю по 6 литров воды в день”. Что Александр Усик рассказал Гордону

Чемпион мира по боксу среди профессионалов Александр Усик дал обширное интервью Дмитрию Гордону, в котором рассказал о своем отношении к британцу Энтони Джошуа, с которым провел два боя, Крыму, войне, Владимиру Путину и Владимиру Кличко…

Vesti.ua разложили “по полочкам” интервью украинского чемпиона, выделив высказывания боксера на все основные темы. 

Об отношении к языку   

Усик вернулся в Киев после победы в бою-реванше с британцем Энтони Джошуа и с удовольствием гуляет по центру города в свободное время. С недавних пор он старается общаться исключительно на украинском. Но на предложение провести беседу на русском, дескать, нас будут смотреть и читать миллионы фанатов, в том числе и за границей, ответил согласием, пусть и нехотя: 

“Ну, только один раз”.

О Джошуа  

Усик всегда очень уважительно относится ко всем своим соперникам, но к Джошуа – особенно уважительно. Возможно, потому что Энтони – воспитанный боксер. И никогда себе не позволяет перед боем тех высказываний, которые позволяют иные соперники, грубящие и откровенно провоцирующие на ответные слова и даже действия. Как, например, Тайсон Фьюри, который чемпион не только в ринге, но и вне его, на пресс-конференциях.

“Очень сильный парень: олимпийский чемпион. Множество поединков, чемпион мира по профессионалам. Очень хороший парень с очень хорошими данными. И далеко не слабый, как некоторые говорят: «Та, перекачанный», – или еще что-то. Послушайте, ну он от природы большой парень. Как ему быть маленьким? Но спортсмен он замечательный. И я думаю, что как человек он тоже отличный”.

И добавляет: “Да он очень непростой. Очень многие люди после этого (боя. – Ред.) начали как-то обвинять его в каких-то высказываниях, когда он говорил после боя. Но это все глупости. Это накопление каких-то эмоциональных переживаний”.

О боли и чувствительных травмах

Одна из главных особенностей и одновременно проблем боксера – научиться терпеть боль, иногда страшную, если не сказать адскую. Усик описывает этот процесс так: 

“По корпусу много прилетает. Со стороны кажется, что они очень болючие. Да, есть очень болючие удары… Которые по печени, получается в селезенку. Мы же еще нарабатываем, то есть набиваем: тренер надевает перчатки и бьет – не по печени, а просто по «первому этажу», как у нас говорят, хорошо. Он попадает и в солнечное сплетение, и по печени попадает. Печень невозможно набить, но части пресса, которыми можно защищаться, – их можно.

Когда по печени хорошо попадает,  я вам скажу. У меня было где-то три раза… Но я не остановился, то есть я перетерпел. Я не знаю, как это произошло. Потому что практически перетерпеть боль… Оно все у тебя сжимается, и такое ощущение, что глаза сейчас должны лопнуть. То есть отказывает все: ноги, руки… То есть ты просто сжимаешься в такой клубочек, потому что боль адская. А надо бой продолжать. Ты же не упал и ничего не остановилось, и, там, ты еще не выиграл, еще много раундов впереди.

Когда мы во втором раунде с Джошуа выходили, я ему бью передним джебом – и он очень хорошенько задней рукой пробивает мне навстречу. Но так, как и в этих ситуациях, опять же, мы нарабатываем: когда человек бьет, как-то повернуть корпус, чтобы смягчить или убрать голову… То есть это все рефлексы. И чуть-чуть было смещенное, плюс ты уже вспотевший, тело мокрое. И оно чуть-чуть смягчает. Но если бы четко попал, то было бы очень больно. А так – было больно, но не очень”.

О Кличко, ударах в голову и стереотипах

Высказался украинский чемпион и о мэре Киева Виталии Кличко, его неоднозначной фразе “Ну я же боксер. Мне по голове неоднократно попадали. До меня не сразу доходит”, а также стереотипах о том, что “все боксеры тупые”.

“Я думаю, что Виталий Владимирович таким образом пытается очень сильно пошутить. Но у многих людей есть стереотип, что боксеры глупые или тупые, или еще что-то.

Спортсмен высоких достижений сам по себе не может быть глупым, потому что у него много всяких диетологов, массажистов, психологов и все, и все. Чтобы это все знать, это надо изучать самому. Просто если эти люди будут находиться возле тебя, и ты не будешь понимать, для чего тебе это делать: это психолог, это диетолог, это растяжка, это такой сон, это дыхание специальное, восстановительные процедуры… Если во все сам не будешь вникать, у тебя абсолютно ничего не получится. Это у каждого человека. Это не только у меня, как у спортсмена, а я говорю это обо всех родах деятельности”.

О здоровом питании

У Усика практически нет никаких ограничений в еде, зато во время подготовки к бою он не пьет сладкую газированную воду.

“Я фруктов много всяких ем. Малину люблю, яблоки ем, бананы, орехи тоже кушаю, но это не фрукты. Персики, сливы, голубику. У меня голубика просто есть – производство. Я строю бизнес.

Что касается обычной еды… Я сильно в еде не гурманюсь. Я вам скажу, что больше всего мне нравится. Гречечка, котлеточка, можно супчик легенький какой-то. Если нет супчика, ничего страшного. Зелень, огурчики, помидорчики, водичка, сок, лимонад какой-то могу себе сделать в домашних условиях. Я имею в виду, там, фрукты, мед добавил, намешал…

Естественно, стараюсь не переедать. Я привык уже… Я к тому уже пришел, что я могу поесть, мне еще хочется, но я подожду какое-то время: там, 10-15 минут, – не наедаясь, чтобы не переесть, чтобы тяжело не было. И все: оп! – классно, наелся.

Что касается режима, то сегодня я завтракал в 10 – начале 11-го. Потому что вчера друзья были. А так – обычно завтрак в девять утра. Обед – в два, ужин — в 7-8 вечера. Если это тренировочный лагерь, в 10 даже может быть. Потому что, возвращаясь с тренировки… Ну я ложусь спать. Я пришел, поел… Пока у меня массаж, процедуры какие-то психологические – я ложусь спать в 1-2 часа ночи. Просыпаюсь я в девять, там, в полдевятого, завтракаю, у меня еще отдых – и у меня дневная тренировка в 12. Вечерняя – в шесть вечера.

Зато я выпиваю по 6 литров воды в день, иногда даже больше бывает. После того, как встал с кровати, почистил зубы, там, умылся, спустился или на кухню, или в комнате есть вода – 0,5. Можно 0,33: оно легче. Но 0,5 мне вообще отлично. Потом, опять же, там, завтрак. Помимо просто воды, я могу выпить чай, кофе, какие-то напитки: вот кокосовая вода. Вот мы когда сейчас в Дубае были. 

Я не пью никаких газированных напитков, никаких напитков, где содержится сахар или какие-то другие вещества. Или просто чистая вода, или уже, там, человек, который мне готовит, делал лимонады. В этот раз больше, потому что жарко, и хотелось пить. 

В обычной, не спортивной, жизни я могу себе позволить газированную воду в виде каких-то напитков типа «Пепси», могу выпить пива, вина. То есть в обычной жизни, когда я знаю, что у меня нет уже предподготовительного периода или вот-вот уже сейчас начнется, – я могу себе позволить вот такое.

Мяса вообще не ем при подготовке к бою. Да и так немного ем. Например, красное мясо забирает больше сил на переработку, чем дает энергии. Я питаюсь больше рыбой и морепродуктами”.

О решении продолжить карьеру во время войны

Это решение было очень тяжелым, возможно, самым тяжелым в жизни Александра Усика. Но, пообщавшись с теми, кто находился на фронте, на передовой, Александр принял для себя это решение.

“Я крайне не хотел никуда уезжать. «Какое «уезжать»? Нет, никуда не уезжать». Я и не собирался этого делать. Но потом мне кто-то говорит: «У тебя бы забрали пояса». Никто бы у меня ничего не забрал. Все это бред. Дали бы мне какой-то отпуск – и все. Но посидев, поразмыслив, общаясь с Небесным Отцом, я помолился и говорю: «Господи, дай понятие мне, что для меня лучше будет. Не для меня, а как я могу лучше сделать, если я поступлю вот так, вот так и вот так». И уже во Львове я был: мы поехали в госпиталь, пообщались с ребятами… Первые ребята – это Мариуполь, которые… Ребята говорят: «Саня, пожалуйста. Так победа нам всем нужна…» И они звонили, видео присылали. То есть я принял решение, что, действительно, таким образом я больше помогу своей стране, нежели я буду или в окопе, или в теробороне, или… То есть тут чуть-чуть другое”.

О принадлежности Крыма

А вот вопросы о том, “чей Крым”, Александра уже порядком “достали”, о чем он, не стесняясь, говорит.

“Та наш он был и есть, и будет. Знаете, я думал вот об этом. Я говорил уже на одной пресс-конференции, что когда я пришел, меня спросили – и я один раз сказал. Кому-то этого было мало – и они начали… Я понимаю, что провоцировать. Я понимаю, что если скажу я, то они напишут: «Вот что сказал Усик», – и эти ресурсы будут читаться более лучше. Естественно, мне не нравится, когда едят за мой счет, не предупреждая меня об этом. И я тоже люблю играть, и умею чуть-чуть. Немного, но умею. Я помню, одно видео смотрел с очень… «Железная леди». И одна молодая журналистка провоцировала ее на какие-то вопросы. Она говорит: «Милочка моя, я слишком много времени тружусь и сделала много работы, чтобы быть тем, кем я являюсь, а ты хочешь одним вопросом забрать всю мою славу? До свидания».

Нет, мне никакая слава не нужна. Я не тщеславный человек. Нет, чуть-чуть, наверное, тщеславный. Все мы… То есть гордынька есть и такое… Но знаете, было на тот момент, в 14-м году, – было обидно, когда ты живешь там, и отключает воду и свет киевская сторона. А ты там живешь”. 

О Путине

А вот с президентом России Владимиром Путиным Усик вообще не хотел бы встречаться, боится согрешить.

“Если честно, не хотел бы с ним встречаться никогда. Чтобы не грешить. Я бы, например, не хотел бы ему жать руку. Не хотел бы. Но я тут человек грешный и я с разных сторон на это смотрю. Но я бы не хотел. Мне кажется, никакого нет смысла встречаться с ним: он не слышит никого, кроме себя. Абсолютно никого.

Мог бы я его ударить? Старый человек. Грешно старых бить. Может быть, нечаянно толкнуть в плечо – и он упал бы с балкона. Типа «Братан, извини». Оп! – и все”.

О российских поклонниках

А вот болельщиков в России в связи с высказываниями по поводу Крыма и войны у Усика явно поубавилось. В чем он сам прямо признается.

“Я думаю, что меньше стало с моими высказываниями. Меньше, значительно меньше. И присылают: там, пишет парень плохое слово на меня… Думаю, что есть, слава Богу, поклонники. Может быть, меньше. А может быть, больше. Кто его знает? Я не знаю. Меня интересуют больше мои украинские болельщики и соотечественники”.

О занятии после завершения карьеры

А вот закончив спортивную карьеру (кроме бокса, Усик в детстве занимался еще и футболом, а в этом году, в начале февраля, провел один неофициальный матч в составе “Полесья” из Житомира), он хочет заняться диаметрально противоположным делом.

“Я бы в кино хотел попробовать себя. Это одна из детских мечт. Потом театральный. Я даже ходил на… У меня был пиджак специальный. Не пойдешь же ты в театр в футболке или свитере. То есть у меня такое понимание было, что нельзя в свитере идти в театр. Это же театр. У нас в Симферополе я ходил в украинский театр. Зеленый – или как-то, я не помню – назывался. Он в центре города у нас был, возле Совмина. По-моему, так и назывался Украинский театр.

Моего кума мама играла в театре. И у нас был балкончик. Я думаю: «Театр…», 18 или 19 лет мне было. Думаю: «Какой может быть театр?» А нет, оказывается, там комедия была, там было очень интересно. Там было очень много интеллигентных людей. Когда они разговаривали, я просто наблюдал и смотрел, и слушал. Но они же говорят об умном, о хорошем, о каком-то бизнесе – и ты просто получаешь качественную информацию. На дискотеке ее невозможно получить, если там неправильные люди. Да, я ходил. Мне это нравилось. В школе, когда я учился, сценки какие-то делали. Ну нравилось это”.

Об отдыхе

А вот отдыхать Александр Усик любит везде, есть много стран, где очень много всего интересного. Но самый “крутой” отдых получается в своем доме под Вышгородом. 

“Это Испания, Мексика, Греция. Опять же, не просто отдых: приехать покупаться, лечь на лежаках – и все. Ходить, посмотреть что-то, поесть еду местную. Может быть, даже она острая. На рафте где-то прокатиться. Если там джунгли какие-то, поехать туда посмотреть. Активненько, активненько хочется.

На рыбалку в океан ездить не хочу. Потому что были случаи попадания в шторм. И это тяжело, это тошнит. И я говорю: «Не, не, пацаны. У меня есть озера. Там замечательная рыба, большая, хорошая там ловится. А океан…»

Самый крутой отдых, я вам сейчас скажу, – это даже не заграница. В Вышгороде есть дом, Десна речка, сразу баня, все зелень, клеверочек, полько есть и в теннис поиграть, и в баскетбольчик. Вот это самое замечательное место для меня. Я еду туда с детьми. Баня, на гидроскутере покататься, пожарить шашлычок, сделать шурпишку… Вот там прямо карасиков пожарить на костре…”

НОВОЕ НА САЙТЕ

Уход за бассейном: сколько перекиси водорода лить

Чистая и прозрачная вода в бассейне — залог комфортного отдыха и здоровья купающихся. Традиционный хлор, несмотря на эффективность, имеет...

Как КИПиА помогает повысить эффективность предприятия

Производство невозможно представить без точного контроля технологических процессов. От качества измерений напрямую зависят стабильность выпуска продукции, безопасность оборудования и...

Тотал 2,25: значение и применение

Если вы хотите понять, что такое тотал 2,25 и как его использовать, вы пришли по адресу. В этой статье...

Стерилизаторы: надежная защита от микроорганизмов в быту

В современном мире, где гигиена и безопасность выходят на первый план, стерилизаторы становятся незаменимыми помощниками. Будь то медицинский кабинет,...

Гастрономический дизайн: как воссоздать ресторанную подачу на домашней кухне

Задумываясь о концепции fine dining, что это в представлении современного гурмана, мы часто рисуем в воображении сложные сочетания редких...

ТОП-5 ИИ-сервисов для генерации видео на сайт (2026)

К 2026 году видео стало обязательным элементом успешного сайта: оно удерживает внимание в 5 раз дольше текста и кратно...

Вам также может понравитьсяСВЯЗАННЫЕ
Рекомендовано вам