Блогер Эйвери Уэзерфорд, несколько лет назад потеряла отца. Знакомые выражали сочувствие. Но большинство фраз ей показались нетактичными и даже неприемлемыми.
Она составила перечень выражений, которые на ее взгляд нельзя говорить человеку, переживающему горе.
Все мы иногда говорим нелепости. Когда я произносила подобные слова, я не понимала, что они могут ранить другого человека. Теперь я знаю, что не нужно говорить. Имею надежду, мои рекомендации помогут исключить неприятные последствия. Вот какие выражения стоит исключить при разговоре с человеком, которого постигло горе.
«Насколько близкими вы были?»
Какие могут быть варианты ответов на подобный вопрос? Скорбящий может ответить утвердительно, и это будет печально, либо сказать: «нет» и это тоже будет также печально. Тот, в чьей жизни приключились трудности, испытывает множество чувств. Его могут тревожить воспоминания. Если ваш знакомый редко виделся с человеком, которого потерял, он может еще больше испытывать боль. Поэтому такой вопрос будет нетактичен. Лучше просто его поддержать.
«Все происходит неслучайно»
Кто-то выложил на моей странице в Facebook картинку с такими словами, очевидно для того, чтобы воодушевить меня. В тот же миг я ее удалила. Не всегда существует высшее значение в случившемся. Даже если в трудных обстоятельствах мы находим что-то положительное, это не стоит путать с причиной горя.
«Ты хорошо держишься»
Нам может показаться, что человек, которого постигло несчастье, отлично справляется со своим горем. Но мы не знаем, что он чувствует и о чем думает в данный момент. Невозможно одной фразой сделать заключение под его чувствами.
«Бог не дает больше испытаний, чем мы способны выдержать»
Это неверная и совершенно ненужная фраза. У многих людей случаются сложные события, которые они с трудом переживают. На мой взгляд, мы не должны переживать горе в одиночестве. Мы должны оказывать поддержку друг другу, быть рядом в радостных и грустных моментах жизни. Когда мы видим своего друга в горе, то должны протянуть свою руку ему навстречу.
«Сообщи мне, если тебе что-то будет нужно»
Человеку трудно просить о помощи, когда он находится в горе. Если вы действительно хотите чем-то помочь, то не ждите, когда человек сам попросит вас об этом, просто действуйте! Окажите ему нечто конкретное.
Многие мои подруги оказывали мне помощь. Кто-то сделал подарки. Кто-то принес открытку, подписанную моими близкими знакомыми. Моя подруга Карен каждое утро в течение почти двух месяцев пила кофе с моей мамой. На годовщину смерти моего отца Дженнифер помогла организовать мероприятие. Молча, Джил просто обнимала меня.
Если вы не были раньше лучшими друзьями с человеком, который перенес утрату, не стоит становиться ими теперь. Достаточно выбрать свой способ помощи, исходя из того, насколько вы являетесь близкими друг другу людьми. Вы можете просто приготовить ужин или напишите записку с теплыми словами. К самому лучшему другу вы можете наведываться каждый день.
Боль не проходит спустя долгое время. Эта боль утраты остается с нами навсегда. Помните об этом. Вашему другу будет приятно, когда спустя год вы скажете ему, что не забыли о том горе, что случилось. И будете помнить спустя долгие годы.